아침저녁으로 쌀쌀해지는 요즘, 목이 따끔거리거나 기침이 나지는 않으신가요? 환절기에는 일교차가 커지면서 면역력이 약해지고, 그로 인해 목감기에 걸리기 쉽습니다. 그렇다면 환절기 목감기를 빠르게 낫게 하려면 어떻게 해야 할까요? 이번 글에서는 목감기의 주요 원인과 증상, 효과적인 치료법, 그리고 예방 방법까지 자세히 알아보겠습니다.✅ 1. 왜 환절기에는 목감기가 잘 걸릴까?환절기에는 온도와 습도가 급격하게 변하면서 호흡기 점막이 건조해지고, 바이러스나 세균이 침투하기 쉬운 환경이 조성됩니다. 또한, 면역력이 약해진 상태에서 감기 바이러스가 코와 목을 통해 체내로 유입되면 목감기가 발생할 가능성이 높아집니다.✔ 목감기의 주요 원인건조한 환경: 습도가 낮아지면 목 점막이 쉽게 자극받음바이러스 감염: 리노바이러..
